El curso te entrega un plan completo de transformación: rutinas de entrenamiento guiadas en video, una guía nutricional de 90 días con menús y suplementación, prácticas de respiración y meditación para fortalecer la mente, y acceso a una comunidad activa que te motiva día a día. Además, cuentas con acompañamiento para resolver tus dudas durante el proceso.

No necesitas experiencia. Reset 90 está diseñado para cualquier nivel: desde quienes nunca han entrenado, hasta personas con experiencia. Todo el contenido está explicado paso a paso para que avances con seguridad y confianza.

Basta con 30 a 45 minutos al día, 5 veces por semana. La clave está en la constancia: si aplicas el método y sigues la guía, comenzarás a notar cambios en tu energía, tu fuerza y tu físico desde las primeras semanas.

No te preocupes. Reset 90 no es una carrera, es un proceso. Puedes adaptar el ritmo a tu tiempo y repetir las rutinas cuando lo necesites. Lo importante no es hacerlo perfecto, sino mantenerte en movimiento y avanzar paso a paso.

Reset 90 es un programa integral: combina entrenamiento físico, nutrición práctica y accesible, suplementación recomendada, y ejercicios de mentalidad y enfoque. No se trata solo de cambiar tu cuerpo, sino de transformar tu estilo de vida.